Ängste und Phobien -
wirklich zerstörerische Kräfte, die fast jeden betreffen
Ängste breiten sich mehr und mehr in unserer Gesellschaft aus. Angst vor Arbeitslosigkeit, Angst die Anforderungen im Beruf nicht mehr leisten zu können, Angst krank zu werden, Angst, den Partner zu verlieren, nicht zu genügen, eine Prüfung nicht zu bestehen ...... mit Ängsten hat jeder zu kämpfen.
Von einer Phobie spricht man, wenn bestimmte Ängste zwanghaft werden, die für unser Leben eine echte Einschränkung bedeuten.
Wenn z.B. die Angst vor engen Räumen (Klaustrophobie) dazu führt, dass kein Aufzug benutzt wird, kann dies ziemlich anstrengend sein.
Wenn jedoch eine Angst vor vielen Menschen frei zu sprechen vorliegt oder eine Flugangst, die jemanden zwingt,
große Entfernungen mit der Bahn oder dem Auto zurückzulegen (im Extremfall sogar eine Atlantiküberquerung nur per Schiff möglich ist),
kann eine solche Phobie Karrieren behindern oder sogar beenden.
Das Auflösen solcher Ängste/Phobien ist extrem erleichternd und kann dem Leben oft völlig neue Chancen und Möglichkeiten eröffnen; persönlich, in der Beziehung oder auch beruflich.